双沟酒文化旅游区

 



主料:龙虾1500克
配料:葱、生姜
做法:把龙虾(8钱至1两左右),用清水洗净,加入葱姜盐一起下锅,30分钟即可食用。
功效及营养价值:龙虾体内的蛋白质含量很高,且肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾肉内富含镁、锌、碘、硒等,能保护心血管系统,减少血液中胆固醇含量,防止动脉硬化,同时还能扩张冠状动脉,有利于预防高血压及心肌梗塞。



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